Cesser de regarder en arrière,

Oublier le passé, la maladie

Dont je  n’y peux plus rien changer

Car ce qui m’est arrivé

Relève du passé et assez subi.

Aspirer au plaisir,

Au bonheur du moment

Car il est rare et agréable à vivre.

Il est souvent présent,

Il suffit de savoir regarder.

Viendront bien assez vite

Les tracas, les idées noires

Et la douleur accablante.

Malgré mon état physique

Je peux créer du bonheur

Autour de moi,

Apporter le sourire et la joie.

Trouver le plaisir de vivre

Dans les gestes simples 

De la vie quotidienne.

Regarder les autres s’éclater

Et leur faire partager

Mon plaisir et ma  joie d’exister.

Chaque jour doit receler

Un moment intense,

Un bonheur inattendu

Qui adoucira les douleurs

Et les maux de la vie.

Il suffit de le provoquer,

D’en être ébloui

Par sa douceur.

Je dois me transformer

En colombe ou en tourterelle triste

Qui roucoule  en cherchant

Sa nourriture en solitaire

Car ainsi va sa vie.

Si je n’ai pas d’attente

Et moins d’exigences

Je risque d’être moins déçu

Par les turpitudes

Que me réserve souvent

Ma vie au quotidien.

Je peux éblouir

Par mon regard,

Par ma beauté,

Par mon sourire

Ou par mon intensité

Et mon charme de vivant,

Heureux de chaque moment

Avec toi qui est aussi éclatant

Que la fleur au printemps

Car l’été est déjà pour le suivant.

Je ne veux pas me voir

Dans un miroir

Je veux sentir de la joie

Et du plaisir en moi.

Je ne veux pas attirer,

Je veux ressentir en pensée

Que je suis réel et habité.

Je veux être beau

Comme un soleil couchant

Qui par son éclat

Apporte la joie et imprime ce moment.

Le matin je me lève

Comme le soleil lent 

Qui se dévoile

Avec minutie et temps.

Je suis un soleil

Qu’il apparaisse ou pas

Il est là en mouvement.

Comme lui je me lève

Et me couche mais pas

 Toujours aussi éblouissant

Et ardant par son éclat.

La  lune éclaire mes nuits

Mais elle aussi change

De couleur et de forme

Comme moi de sourire,

De forme et d’humour.

J’accepte mes formes,

Vis chaque moment

Comme la pomme

Avant que l’été arrive

Et comme elle

Un éternel recommencement

De chaque moment présent

De couleur, de chaleur,

De vitalité dûe au changement.

La beauté est dans les yeux

Et l’éclat du sourire,

Complices et témoins

De ces moments

De présence et d’éblouissement.

Je suis le rythme de ma nature

J’accepte la joie  et ma réalité.

Je ne peux pas

Faire mieux qu’un astre

En mouvement, en changement

Sinon par mes qualités

Et mon intensité d’aimer.

Gilles Lagrois, 12 mai 2012, Auclair, Québec